Humulus lupulus

WL_Hopfen-Zapfen © Pixabay (RitaE)

Hopfen (lat. Humulus lupulus) ist eine Pflanzengattung aus der Familie der Hanfgewächse (Cannabaceae). Er kommt wild und kultiviert in großen Teilen Europas vor. Es gibt männliche sowie weibliche Blüten – für die Arzneimittelherstellung werden ausschließlich getrocknete Blütenstände der weiblichen Hopfenpflanze verarbeitet. Diese enthalten die wirkungsvollen Bestandteile wie das Harz mit den Hopfenbittersäuren (Humulone und Lupulone), sekundäre Pflanzenstoffe (Flavonoide) sowie Gerbstoffe und das Xanthohumol.

Hopfen ist ein wertvolles Beruhigungs- und Schlafmittel.

Es gilt als mildes Sedativum und schlafanbahnend. Er wirkt allgemein beruhigend, entspannend sowie angstlösend. Außerdem enthält Hopfen Phytoöstrogene und ist daher auch zur Vorbeugung von Wechselbeschwerden zu empfehlen.

Sonstige Namen für diesen Wirkstoff

Hopfen